Spor & Outdoor

Modern zamanda, toplumun vazgeçilmezi haline gelen spor, bedensel ve ruhsal zindeliğin temellerinin atılmasının yanında kişinin beden uyumunu yakalayarak beyinin toksik arınımı yaparak kişiye mutluluk verir. Düzenli spor aktiviteleri, kişinin iyi hissetmesini sağlayan serotonin hormonunu da devreye sokar. Özellikle ruhsal çöküntü dönemlerinde evde yapılan ufak bir egzersiz veya yoga doğal bir antidepresan görevi görür. Organ bütünlüğünü iyileştiren, sağlıklı ve iyi bir yaşamı destekleyen hareket aktiviteleri, kişinin ilgi alanlarına göre şekillenir. Tercih edilen yüzme, vücut geliştirme, futbol, basketbol, koşu, fitness, outdoor gibi spor dallarında kullanılan ürünler ekonomik açıdan pazarlarda yerini alıp günlük yaşamda spor ve arasındaki bağlılığın artmasıyla birlikte spor ürünleri amacının ötesinde yepyeni yeniliklerin kapılarını aralamıştır. Spor aktivitelerinde kullanılan eşyalar kullanım amacına ve yapılan aktiviteye göre değişkenlik gösterir. Örneğin gündelik zamanlarda tercih edilen mont, ayakkabı veya eldiven doğa yürüyüşü, dağcılık, tırmanış, kayak, ata binme gibi outdoor yani açık hava sporlarında tercih edilmemelidir. Spor giyim ürünleri, yapılan aktiviteye göre uyum sağlayan özellikte olmalıdır. Açık havada kullanacağınız outdoor ürünleri alırken, vücut ısısını dengeleyen, su ve soğuk geçirmeyen, çok katmanlı, olumsuz hava koşullarına dayanıklı olmasına dikkat edilmelidir. Özellikle soğuk havalarda yapılan outdoor spor aktivitelerinde ter tutmayan kışlık eldiven, sizi bunaltmayan termal taytlar, tabanı silikon kaplı, dayanıklı spor ayakkabı, su geçirmez mont ve yelek kullanılarak yaptığınız sporu daha konforlu ve güvenli hale getirebilirsiniz.

Malzemelerinin Sınıflandırılması

Spor destek ürünleri, denildiği zaman akla sporda işinizi kolaylaştıran, yaptığınız sporun verimliliğini arttıran, vücudunuza kattığı anlamı daha iyi kavrayabileceğiniz ürünler gelir. Örneğin yoga veya evde yapılan egzersizlerde yere sermek için kullanılan bir mat spor için destek ürünüdür. Ya da kollarınızın geliştirmesinde yardımcı olan dambıllar bir destek ürünüdür. Tercih ettiğiniz spor dalı yüzme ise, yüzmede kullanılan burun tıkacı, bone, yüzücü gözlüğü de rahatınızı sağlayan destek ürünlerdir. Kısaca spor bir araç ise spor destek malzemeleri de sporunuzu tamamlayan güçlü bir etkendir. Size pratiklik kazandırarak daha kolay bir şekilde spor yapmanıza yardımcı olur. Yaptığınız sporlar, açık veya kapalı olmak üzere ikiye ayrılırken kullanılan malzemelerde birbirleri arasında çeşitlilik gösterir. Vücut geliştirme için; dambıl, barfiks, lifting pilates veya yoga için; egzersiz çemberi, pilates topu, egzersiz lastiği, halat, atlama ipi, fitness kondisyon geliştirmek için ; koşu bandı, el- ayak bisikleti, kondisyon bisikleti, stepper vs. spor malzemeleri olarak çeşitlenir. Açık havada yapılan aktiviteler ayrı olarak ele alınır. Kış tatillerinin aranan hem spor hem de zevk açısından kişiyi mutlu eden kayak için kilonuza özgü snowboard, kayak gözlüğü, kayak maskesi, termal kayak kıyafetleri olarak kayak ekipmanları sıralanır. Yaz mevsimlerinde doğa tatillerinin vazgeçilmezi olan kamplar oldukça yorucu ve zahmetlidir. Bazı destek ve pratik ürünler sayesinde bu yoruculuğu en minimum seviyeye indirmek mümkündür. Outdoor kamp malzemeleri, başlıca kamp sandalyesi, çadır olmak üzere, ateş, termos, ocak, uyku tulumu, şişme yatak, el feneri şeklinde sıralanabilir. Kamp aktivitelerinde önemli bir yer kaplayan çadır seçiminde önemli hususlar vardır. Çadırın mevsimsel özelliği, çadırın iskeletini oluşturan pollerin dayanıklı olması çok önemlidir. Balık yemi, av tüfeği, av bıçağı ise doğa sporlarının bir başkası olan avcılık da kullanılan outdoor av malzemeleri arasında yer alır. Birçok marka model ve ürünlerin ideal tüm alternatiflerine arabunu.com’dan ulaşabilir, kendinize göre en iyi seçimi yapabilirsiniz.

Ek Besin Takviyeleri

Kişinin günlük yaşantısında önemli bir alan kaplayan sporun besinlerle desteklenmesi, güç oluşumu ve yaptığı eylemin verimli olabilmesi adına çok önemlidir. Spor takviye ürünleri, kişiden kişiye değişebilen nitelikte olup yaş, cinsiyet, fiziksel durumlara göre farklılık gösterir. Arjinin, BCAA, Glutamin gibi supplementler, belirlenen hedefe yönelik amacı gerçekleştirmek adına sağlam bir adımdır. Performans arttırıcı bu takviyeleri doktor kontrolünde almak sağlık açısından önemlidir. Kondisyon, güç ve performans arttırıcı etkiye sahip olan ek takviyeler, aminoasit, glutamin, tribulus, BCCA olarak yazılabilir. Eğer kişi günlük sporunu yaparken yeterli ve dengeli bir şekilde beslenemiyorsa, vücudun alması gereken vitamin, protein gibi mineralleri alamıyorsa ek besin takviyesi almasında hiçbir sakınca yoktur. Çok fazla ağırlık çalışan kişiler için özellikle supplement gibi erkek spor ürünleri birçok sporcu için tamamlayıcı niteliktedir. Geniş bir içeriğe sahip olan bu ürünler, kasların ihtiyaç duyduğu proteini sağlar. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını etkiler. Egzersiz boyunca enerji sağlayarak yorgunluk hissini en aza indirir. Kısaca ek besin takviyeleri, “Hacim arttırma” “Toplama” “İlave” “ Destek” anlamına gelir. Kesinlikle ilaçların yerine geçmez. Supplement çeşitlerinden olan ve kuşkusuz en çok bilinen protein tozları, yüksek yoğunluk, güç, performans gerektiren antrenmanlarda destek amaçlı kullanılır. Kas yorgunluğunun giderilmesinde etkili olan BCCA diğer bir destek ürünleri arasında yer alır. Proteinlerin sentezlenmesinde etkin bir rol oynar. Glisin, arjinin, metiyoninden meydana gelen kreatin ise enerji sağlanmasında görevlidir. Glutamin, kişilerin yoğun antrenman sonlarında bağışıklık sistemlerini kuvvetlendirmede ve hasarlı kasların onarılmasında etkilidir. Kasların iyileşme ve toparlanma sürecini hızlandırır. Supplementler, kişiye özel olmalıdır. Uygun dozda ve doğru zamanda tüketilmediği takdirde olumsuz sonuçlar doğurabilir. Ek besin takviyelerini kullanmadan önce kişi öncelikle kendi vücudu bilmeli, bunun için de doktor kontrolünden geçmesi mühimdir. Doktor kontrolünden geçtikten sonra kendi hedefine göre uygun dozda kullanılması gerekir. Kişilerin daha fazla kas kütlesi sağlanmasında etkili olan ek takviye gıdalar, içerdikleri kalsiyum, magnezyum, folik asit, B ve D vitaminleri sayesinde kemik ve vücut sağlığına da göz kırpar.

Fiyat Aralığı

Spor ürünlerinin fiyatlandırması hiç şüphesiz markaya ve kişiye sağladığı konfora göre çeşitlenir. Tırmanış gibi açık havada kullanılan outdoor spor ayakkabıları daha dayanıklı olması gerektiğinden, diğer spor ayakkabılarına göre daha yüksek fiyatlıdır. Outdoor spor dalında kullanılan termal, ısı yalıtımlı mont ve yelekler de diğer günlük kullanımdakilere göre daha yüksek fiyat aralığına sahiptir. Evinizde kullanabileceğiniz vücut geliştirici elektronik kemer ya da egzersizlerinizde kullanacağınız ekipmanların fiyatları bütçenizi sarsmayacak şekilde geniş bir fiyat aralığına sahiptir. Ebat bakımından büyük olan koşu bandı, bisiklet gibi ürünlerin fiyatlandırması, ev tipi ya da profesyonel özelliklere göre çeşitlenir. Aparat açısından çeşitlilik gösteren ürünlerin fiyatları daha üst segmentte yer alır. Kamplarda kullanacağınız çadırınızın fiyatları, çadırın kumaş türüne, çadır tipine ve çadırın kişi sayısına bağlıdır. Kaliteli kumaş türünden yapılan çadırlar, her türlü olumsuz hava koşullarına dayanıklı olup kişiye sınır tanımayan konfor sağlar. Düşük kalite ve fiyata sahip çadırlar her an yıkılma riskine sahiptir. Bu yüzden kamplarda çadır tercihi büyük bir titizlikle yapılmalıdır. Günümüzde yaygın olarak oynanan futbol oyununun bir parçası olan topların plastik, deri ve kauçuk olmak üzere üç modeli vardır. Deri modellerin fiyatı diğerlerine göre biraz daha üst perdede yer alırken aslında top seçiminin fiyatlandırmasında marka modellemesi fazlasıyla önemlidir. İhtiyaç duyduğunuz tüm spor ekipmanlarına ve uygun fiyat, kampanya, indirim outdoor ürünleri seçeneklerine arabunu.com’dan bakabilirsiniz.